Select Your Style

Choose your layout

Color scheme

0546 420 2024 - 0322 459 0894

Spor masajı

Spor masajı

Spor yapan kişilerde yaşa ve sporun yapılış şekline göre ısınmadan veya sırası gelmeden yapılan hareketlerde aşırı yüklenmeler olabilir. Genel olarak ağır spor yapanlarda kas yorulmalarına bağlı olarak yırtılma, şişme, kasılma ve kramp durumlarında oluşan semptomlarda yapılmalıdır. Adana spor masajı ciddi anlamda uzmanlık gerektiren bir masaj türüdür. Salonumuzda uzman bayan Adana masöz personellerimiz bu masajı en iyi şekilde yapmaktadır. Bayan Adana masöz personellerimiz bu alanda sertifika sahibi çalışanlarımızdır. Asgari 30 dakika olmakla birlikte kişinin rahatsızlığına göre seans programları değişebilir.

Neden Spor Masajı?

  • Sportif başarıyı arttırmak ve sporcunun müsabaka öncesi ek olarak güzel bir başlama yapabilmesi için
  • İdman ve müsabaka öncesi kısa zamanda dinlenmeyi (toparlanmayı) sağlamak için
  • Sporcunun başarıyı etkileyecek psikolojisini pozitif yönde etki altına almak.
  • Sakatlıkları önlemek ve en kısa zamanda spora dönmesini sağlamak

Spor masajı faydaları

  • Sinirlerdeki ve kaslardaki acının azalması
  • Antrenman ve müsabaka esnasında gerilim ve huzursuzlukların giderilmesi.
  • Antrenman ve müsabaka esnasında müsabaka tekniklerindeki engellerin kaldırılması.
  • Yaralanmaların, sürat le eskiyen haline kavuşmasında destekçi olabilir.
  • Kas gerilmesinin önlenmesi
  • Tedavi müddetini kısaltır.
  • Sporcuya uyumlu ortamı imkanı sunan adale yapısının istikrarının sağlanması.
  • Spor masajı fizyolojik stresi azaltmanın en güzel yöntemidir.
  • Spor masajı müsabaka anında en elverişli vaziyetin sağlanmasındaki en mühim faktördür.

Sportif etkinliklerde, etkinlik öncesinde ya da ardından ve üstelik çabuk ve hudutlu olmak kaydıyla etkinlik esnasında da yapılmış olan bir masajdır. Adana spor masajı klasik masajdan ayıran en mühim nitelik ritm, süre ve bası miktarlarının değişik olmasıdır. Bu masaj türünde ikazcı amaçlı hareketler çoğunluktadır ve yapılmış olan spora yönelik değişiklikler gösterir. Süre bölgeye yönelik olarak değişmektedir.

Adana spor masajı salonu Adana masaj salonu


Masaj
sporcuyu, vücuda yük meydana gelen yorgunluk maddelerinden kurtarır, adale sertliklerinin ve krampların zarar veren yan tesirinden koruyarak, bunların gerek olacağı adale zedelenmesi, lif kopmalarını önler. Kan dolaşımını aktive ederek, enerji verici besin maddelerinin dokulara ek olarak pratik ve çabuk erişmesine olanak olanağı sağlar , kalp ve dolaşım sisteminin işini kolaylaştırır. Sporcunun tepki vaktini kısalaştırır, organlar aralarında fonksiyonel armoniyi tertip eder , evrensel bir rahatlama verir. Ruhi bakımdan gergin olanları sakinleştirir, uyuşuk olanları aktive eder.

Adana masaj salonu, hamam, sauna, masöz ve SPA hizmetleri. Adana spor masajı

Author Info

Meral OK

Comments ( 2 )

  • Hasret Yıldırım

    Sporla ilgileniyorsanız, düzenli olarak mutlaka spor masajı yaptırmalısınız. Çalışmalarda ekstra performans sağlıyor.

  • Ali

    Masaj konusunda her zaman gidebileceğiniz bir yer. Sunulan hizmetler gerçekten çok iyi ve bu ilgiyi hak ediyorlar.

Post a Comment